Projekt-Übersicht über Hilfen zur Gesundheitsförderung

Die Gesundheitsprojekte des SGP gliedern sich in folgende Bereiche:

Vorträge und offene Gesprächsabende

Gesundheitstrainings

Entspannung und Stressbewältigung
Hilfen zur Selbstfindung
Kommunikation und Partnerschaft
Nichtrauchertraining

Wanderungen

Unterstützungen von Selbsthilfegruppen

Supervisionen

Fortbildungen

Die Projekte sind untenstehend mit Titeln aufgeführt; die Link's führen zu Beschreibungen der Projekte. 
Für einige Projekte informiert der aktuelle Veranstaltungskalender über Orte, Termine und Preise.
Für weitere Projekte werden Informationen auf Bestellung  zugesandt und können telefonisch (06078 / 74404) erfragt werden.

Vorträge und offene Gesprächsabende

Wege zu gesunder Lebensgestaltung 

Entspannung und Stressbewältigung

Entspannung und Körperwahrnehmung
Entspannungstraining: Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training

Gelassen und sicher im Streß - besser mit alltäglichen Belastungen umgehen  

Hilfen zur Selbstfindung

Selbstvertrauen und positives Denken

Meditation: Einführungskurs, Aufbaukurs, Übungsmöglichkeiten

Bewußt mit dem Herzen leben - seelische Gesundheit fürs Herz

Im Alter aktiv und gesund

Kommunikation und Partnerschaft

Kommunikationstraining: Sich gegenseitig klar und fair verständigen
Partnerschaft gestalten - durch gute Kommunikation und Verständigung
Gesundheit durch ein gesundes Miteinander

 Nichtrauchertraining

Freier und gesünder durch Nichtrauchen - ein Nichtrauchertraining  

Wanderungen

Gesund und heilsam leben in der Natur und miteinander
durch 4 Tage Wandern, Meditieren, (Fasten)

Sich erleichtern durch Wandern und Gespräche
Wanderwochenende für Menschen in helfenden Berufen

Fortbildungen

Fortbildung: Personzentrierte Gesundheitsförderung  

 

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erstellt: 18.04.1998

aktualisiert: 17.10.2003