Freier und gesünder durch Nichtrauchen -

ein Nichtrauchertraining

Menschen, die von gesundheitsschädlichem Rauchen frei werden wollen, erhalten im Nichtrauchertraining Unterstützung durch gezielte fachliche Anleitungen und durch das Gruppenerleben des gemeinsamen Bemühens. Wege zum Nichtrauchen werden in einem Manuskript schriftlich erläutert (es kann bestellt werden) und werden durch Einüben von positiven Selbstsuggestionen und gezielten Verhaltensänderungen erleichtert.

Um eine intensive, kompakte gemeinsame Auseinandersetzung mit dem Weg zum Nichtrauchen zu ermöglichen, wird das Nichtrauchertraining als dreiwöchiger Intensivkurs mit folgender Zeitstruktur angeboten: ein Freitagabend und die drei nachfolgenden Samstage ganztags

Leitung: Maximilian Rieländer, Diplom-Psychologe 

Zur Seite

erstellt: 18.04.1998

aktualisiert: 29.07.2002