Bewußt mit dem Herzen leben - Seelische Gesundheit fürs Herz

Das Herz läßt sich als ein inneres menschliches Zentrum im körperlichen, seelischen, geistigen und religiösen Sinn betrachten. Wenn wir wohlwollende Aufmerksamkeit dem eigenen Herzen schenken, wenn wir aufmerksam sind für die körperlichen Herzbewegungen, für seelische Herzensgefühle und für geistige Intuitionen aus dem Herzbereich,  fördern wir die Gesundheit des Herzens und unsere ganzheitliche Gesundheit. 

Im Seminar werden verschiedene Übungen gezeigt, um eine wohlwollende Aufmerksamkeit für das eigene Herz zu fördern, vor allem Übungen zur Wahrnehmung der körperlichen Herzbewegungen und zu einer geistigen Konzentration auf seelische und geistige Herzensschwingungen. Mit den Übungen werden Anregungen vermittelt, im Alltag bewußter das eigene Herz zu spüren. 

Zeit: Freitagabend + Samstag ganztags

Leitung: Maximilian Rieländer, Diplom-Psychologe 

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erstellt: 18.04.1998

aktualisiert: 29.07.2002